Des relations saines reposent sur le respect mutuel et la communication. Ils offrent soutien, intimité et amour profond.
Mais comment savoir si vous démarrez bien ? La psychothérapeute agréée Natacha Duke présente quelques premiers signes indiquant que vous et votre partenaire vous dirigez vers le long terme. Elle explique également comment reconnaître les signes avant-coureurs d’une relation malsaine.
La première rencontre
Que vous sortiez avec une nouvelle personne ou que vous dirigiez une équipe de personnes en tant que manager, votre première rencontre avec cette personne est un moment critique qui donne le ton à votre relation et à votre style de gestion. Bien faire les choses est essentiel pour construire une culture de travail saine et des relations positives avec les membres de votre équipe.
Cette première rencontre, également connue sous le nom de phase euphorique ou période de lune de miel, est celle où les couples ressentent une joie et un vertige intenses en présence l’un de l’autre. Ils semblent fusionner en un seul être et ont envie de passer tout leur temps ensemble.
Cependant, il s’agit d’une phase de courte durée qui laisse généralement place à une étape de désillusion plus turbulente dans le futur. La clé pour franchir cette étape est d’avoir des limites claires qui sont discutées dès le début.
La deuxième réunion
Une relation saine commence par une montée d’émotions et une passion intense, mais à mesure qu’elle évolue vers un amour compatissant, elle est marquée par des sentiments de confiance, d’affection et d’intimité. Les couples se sentent à l’aise pour partager leurs pensées, leurs croyances, leurs intérêts et leurs souvenirs.
La deuxième réunion peut être un peu difficile à planifier si elle dure plus de 4 semaines, mais la clé est de s’assurer qu’elle ait lieu. Envoyez une invitation dans le calendrier et réitérez l’intérêt de vous réunir à nouveau pour minimiser les annulations ou les reportages. De plus, assurez-vous de définir des rappels et d’envoyer du contenu pertinent au fil du temps pour les maintenir engagés et avancer. Découvrez les meilleures pratiques de nos ouvre-portes pour planifier des réunions. Maintenir cette conversation est crucial pour le processus décisionnel de votre prospect.
La troisième réunion
Si la vraie vie était une comédie romantique, cette étape inclurait la rencontre ultime et la prise de conscience que vous avez trouvé The One dès le premier « bonjour ». C’est un béguin dévorant avec un désir sans fin de passer du temps avec votre partenaire et une passion insatiable l’un pour l’autre.
C’est à ce moment-là qu’une relation semble facile, et même si elle peut encore comporter des moments de hauts et de bas, elle est gérée de manière saine, sans trop de drames ni de mauvaise communication. Vous êtes à l’aise pour partager vos pensées et vos sentiments les uns avec les autres et vous appréciez les compétitions amicales ou affectueuses, comme un jeu-questionnaire. Vous appréciez également vos intérêts individuels et vous vous accordez un espace pour grandir et vous développer en dehors de la relation. Vous avez tous les deux votre propre vie fonctionnelle et indépendante, et vous respectez cela l’un dans l’autre.
La quatrième réunion
À la quatrième rencontre, vous êtes tous les deux à l’aise avec le rythme auquel vous communiquez et avancez dans la relation. Vous êtes tous les deux capables de discuter de choses comme l’intimité physique et de savoir si vous vous considérez comme exclusif et sur le long terme.
Cela ne veut pas dire que vous n’aurez pas de hauts et de bas, mais cela signifie que vous serez capables de travailler ensemble, en équipe, et non les uns contre les autres. Vous serez en mesure de résoudre les désaccords rapidement et dans le respect mutuel. Et surtout, cela semblera facile. Vous aurez véritablement l’impression que c’est The One. Vous pourrez alors commencer à penser à l’avenir.
La cinquième réunion
C’est une excellente occasion de développer vos compétences en matière de création de liens et de travail d’équipe. Vous pouvez le faire en rivalisant avec votre partenaire dans un quiz amical ou affectueux dans un bar ou un restaurant. Vous pourriez même découvrir des intérêts communs tout en montrant vos connaissances obscures du sport, du cinéma ou de la culture pop.
C’est aussi un moment où vous commencez à remarquer les petites bizarreries et les habitudes ennuyeuses de votre partenaire, et cela peut être soit excitant, soit accablant. Certains couples décident qu’ils ne sont pas compatibles à long terme, mais d’autres franchissent cette étape et trouvent le bonheur dans leur relation.